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Fit in den Frühling: Wie Sie Ihre Fitness mit Leichtigkeit steigern
Die Motivation ist groß: Endlich Sonne, endlich raus an die frische Luft, endlich mehr Bewegung! Um die Wintermüdigkeit jetzt ein für alle Mal abzuschütteln, ist Sport der beste Helfer. Sie werden schnell beweglicher und verbessern Ihre Fitness.
Mehr lesenFrühjahrsmüdigkeit: 5 Tipps um in Schwung zu kommen
Jedes Jahr aufs Neue überkommt uns die Frühjahrsmüdigkeit. Eigentlich erstaunlich. Denn gerade jetzt sollten wir doch vor Energie nur so strotzen: Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen, das Wintergrau ist endlich verschwunden. Doch stattdessen fühlen wir uns müde und schlapp. Woran liegt das?
Mehr lesenMagnesium im Vergleich: Welche Magnesiumform ist die beste für mich?
Vitamaze bietet mehrere Magnesiumpräparate an. Sie wirken unterschiedlich und bestehen aus verschiedenen Magnesiumverbindungen. Wir vergleichen die einzelnen Magnesiumformen Magnesium-Citrat, Magnesium-Oxid und Magnesium-Carbonat miteinander und zeigen Ihnen, welche die Richtige für Sie ist. Wie unterscheiden sie sich voneinander? Wie wirken sie – und wie lange?
Mehr lesenTipps für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung
Fragen Sie sich, wie Sie es schaffen, sich dauerhaft gesünder zu ernähren? Suchen Sie nach praktischen Tipps, damit die Ernährungsumstellung gelingt? Möchten Sie sich noch wohler in Ihrer Haut fühlen und fitter werden? – Wir haben alles Wissenswerte rund um Vorratsschrank, Einkaufsliste und Fertigprodukte für Sie zusammengefasst.
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