Mikronährstoffe für Herz und Kreislauf
Ein gut funktionierendes Herz-Kreislaufsystem ist entscheidend für deine allgemeine Gesundheit, da es dafür sorgt, dass das Blut effizient zirkuliert, um Sauerstoff und Nährstoffe im ganzen Körper zu verteilen. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung enthält verschiedenste Mikronährstoffe, die für eine normale Funktion deines Herz-Kreislaufsystems wichtig sind.
Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung bei, während Vitamin B6 zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel beiträgt. Der Homocystein-Stoffwechsel ist wichtig, weil ein normaler Homocysteinspiegel im Blut zur Erhaltung gesunder Blutgefäße beiträgt. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie zum normalen Sauerstofftransport im Körper bei – zwei zentrale Funktionen für ein leistungsfähiges Kreislaufsystem. Zusätzlich trägt Vitamin D zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei. Das Calcium wiederum wird für die normale Funktion der Muskulatur – einschließlich des Herzmuskels – sowie für die Signalübertragung im Nerven- und Gefäßsystem benötigt.
EPA und DHA – zwei Omega-3-Fettsäuren – tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Unsere hochdosierten Omega 3 Kapseln aus Fischöl enthalten sogar 700 mg EPA und DHA pro Kapsel.
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